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宝宝辅食食谱[话题]6M+4添加第一口高铁米粉，地球最好纯大米，吃了11天纯米粉，特别想吐槽一下教条妈妈的悲剧之路，上一篇分享过第一口辅食，严格按照地球最好米粉专用米粉勺，上面写着一勺5g加40ml温水调成米糊，这样的结果就是比较稠，对于刚添加辅食的宝宝来说真的不太合适，大壮噎了两次，一开始没想通为什么，后来我妈妈告诉我要稀点，必须自己看见的稀度，不能按照配方来😪😪好了，说说我做的南瓜泥，这次回南京家里采购了胡萝卜，南瓜，西蓝花，山药

昨天就准备做胡萝卜泥，用了图九的蒸锅把胡萝卜蒸熟，早上蒸了20分钟，我用图八研磨机磨颗粒太大了，自己试了下根本不适合刚添加辅食的宝宝，无奈昨天添加辅食失败，特别感谢小马麻麻昨天借给我的辅食机，所以今天试了南瓜泥

南瓜含有胡萝卜素，可有人体吸收后转化为维生素A，另外，南瓜含有丰富的维生素E，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，有助于宝宝的健康成长材料准备：南瓜100g 开水适量操作步骤：1.图六是正宗南瓜，我切开感觉不太熟，还有白色的筋，我婆婆让我用了图七的南瓜，我们那里又叫白瓜，切了一块，去皮去子洗净

2.切成小块，最好切6mm到10mm的小方块，放到婴儿辅食机的玻璃杯里，盖上杯盖

3.选择蒸煮搅拌15分钟，结束后，倒出南瓜泥

4.如果单纯的南瓜泥加适量的水到宝宝喜爱的食用程度即可

我是霍了半勺地球最好米粉，加入30ml水和南瓜泥混合食用

准备吃三天，看是否有过敏不适症，没有的话就换下一种辅食