7天推书挑战Day2 |《丹麦人为什么幸福》推荐给焦虑的你
商城:Day2DayPrinting 2018-01-29
根据联合国《世界幸福报告》，丹麦已经有四年被评为世界上最幸福的国家
童话般的自然美景，让人有安全感的福利保障，人与人之间的高度信任，这些是北欧国家的共性
但是，丹麦这个一年有六个月昼短夜长，每天有17个小时处在黑夜之中，连狗都有可能抑郁的国度，丹麦人的幸福指数为什么能高居榜首？这要归功于Hygge文化
———————— 🇩🇰————————“Hygge”是什么？作为与“Brexit”（英国脱欧）并列的2016柯林斯年度热词，Hygge很难被翻译成中文，如果硬要翻译的话，可能“小确幸”是最适合的词汇
Hygge是丹麦语，不是特定的某个东西，而是一种状态，指代“舒适悠闲，跟随内心”，就像这样的画面：一支蜡烛，一双羊毛袜，一个壁炉，一杯热咖啡，一件宽松毛衣，窗台上铺满靠垫和毛毯，锅里炖的牛肉香气四溢，木地板咯吱作响，低垂的灯散发出柔和的光，温暖着归家的人
这些都很Hygge
丹麦人把Hygge当作文化中的一部分，就像美国人骨子里对自由的追求是一样的
———————— 🇩🇰————————Hygge的关键词：1⃣️要有光丹麦人均燃烧的蜡烛超过欧洲其他所有地方，其排名第二的澳大利亚的两倍
除了蜡烛，丹麦人对灯具有着深深的迷恋
这也是北欧家居设计整体水平出众的原因
2⃣️归属感60%的欧洲人每周会和朋友、家人或者同事聚会一次，耳而丹麦人的比例是78%
社会关系是影响幸福感最主要的因素，具有和谐美好的社会关系的人，会比其他人更快乐
3⃣️吃好喝好丹麦人疯狂的迷恋糖果和蛋糕，我在丹麦旅行的时候，也被那里的甜点齁到不行，实在是太甜了
丹麦人也很喜欢热饮，可以是茶、热巧克力或者热红酒，但他们最喜欢的还是咖啡
一杯香气四溢的热咖啡在手，给人带来多少安慰与温暖，相信每个喜欢咖啡的人都深有体会
4⃣️休闲舒适的穿着北欧的一些品牌我都很喜欢，H&M、Acne Studios、COS、&other stories、Ganni…丹麦的时尚是简洁、宽松、舒适、休闲、低调
围巾是必需品，越大越好，无论男女
甚至到了夏天，会发现还有不少人戴着围巾，因为丹麦人太喜欢围巾了，完全脱不下来
5⃣️家居设计丹麦人真的很喜欢设计，走进丹麦人的家，就像走进一本室内装修杂志书页里
丹麦人更倾向于把钱和时间花在装饰家居上，在人均居住面积上也超过了其他欧洲国家
6⃣️Hygge急救箱当你能量不足，情绪低落，懒得做计划，也不想出门，只想一个人静静呆着的时候，可能用得上：🔹蜡烛🔹美味可口的巧克力🔹你最喜欢的茶🔹你最喜欢的书🔹你最喜欢的电影或电视剧系列🔹果酱🔹一双上好的羊毛袜🔹旧时信件🔹一件暖和的羊毛衫🔹一个笔记本🔹一条舒适的毛毯🔹音乐🔹相册———————— 🇩🇰————————这本书是风靡欧美的畅销书《The Little Book of Hygge: The Danish Way to Live Well》的中文版
作家 Charlotte Abrahams 在书中说道：“它将人们从基于否定的生活方式中解脱出来
在这个政治混乱的时代，与外界隔离，只在舒适的地方与爱人静享安好的想法越来越受人推崇
”不免想到去年2017全民焦虑年，还有流行在年轻人中的“丧文化”
其实丧文化正是国内社会高速发展的背景下，人们感觉不幸福的映射
年轻人们用丧的方式对抗着这个世界的无奈，是一种自我伪装
而谁不想追求美好呢
这时候不如停下脚步，学一学丹麦人Hygge的生活方式，点上蜡烛，泡杯热饮，吃块蛋糕，回归到一种简单、自足的生活状态，慢下来，去体会幸福的感觉
7天推书挑战我的私藏书单书单治愈系书单冬日暖心书单我的睡前书单一本枕边书读书打卡读书笔记正在读书 @娱乐薯
童话般的自然美景，让人有安全感的福利保障，人与人之间的高度信任，这些是北欧国家的共性
但是，丹麦这个一年有六个月昼短夜长，每天有17个小时处在黑夜之中，连狗都有可能抑郁的国度，丹麦人的幸福指数为什么能高居榜首？这要归功于Hygge文化
———————— 🇩🇰————————“Hygge”是什么？作为与“Brexit”（英国脱欧）并列的2016柯林斯年度热词，Hygge很难被翻译成中文，如果硬要翻译的话，可能“小确幸”是最适合的词汇
Hygge是丹麦语，不是特定的某个东西，而是一种状态，指代“舒适悠闲，跟随内心”，就像这样的画面：一支蜡烛，一双羊毛袜，一个壁炉，一杯热咖啡，一件宽松毛衣，窗台上铺满靠垫和毛毯，锅里炖的牛肉香气四溢，木地板咯吱作响，低垂的灯散发出柔和的光，温暖着归家的人
这些都很Hygge
丹麦人把Hygge当作文化中的一部分，就像美国人骨子里对自由的追求是一样的
———————— 🇩🇰————————Hygge的关键词：1⃣️要有光丹麦人均燃烧的蜡烛超过欧洲其他所有地方，其排名第二的澳大利亚的两倍
除了蜡烛，丹麦人对灯具有着深深的迷恋
这也是北欧家居设计整体水平出众的原因
2⃣️归属感60%的欧洲人每周会和朋友、家人或者同事聚会一次，耳而丹麦人的比例是78%
社会关系是影响幸福感最主要的因素，具有和谐美好的社会关系的人，会比其他人更快乐
3⃣️吃好喝好丹麦人疯狂的迷恋糖果和蛋糕，我在丹麦旅行的时候，也被那里的甜点齁到不行，实在是太甜了
丹麦人也很喜欢热饮，可以是茶、热巧克力或者热红酒，但他们最喜欢的还是咖啡
一杯香气四溢的热咖啡在手，给人带来多少安慰与温暖，相信每个喜欢咖啡的人都深有体会
4⃣️休闲舒适的穿着北欧的一些品牌我都很喜欢，H&M、Acne Studios、COS、&other stories、Ganni…丹麦的时尚是简洁、宽松、舒适、休闲、低调
围巾是必需品，越大越好，无论男女
甚至到了夏天，会发现还有不少人戴着围巾，因为丹麦人太喜欢围巾了，完全脱不下来
5⃣️家居设计丹麦人真的很喜欢设计，走进丹麦人的家，就像走进一本室内装修杂志书页里
丹麦人更倾向于把钱和时间花在装饰家居上，在人均居住面积上也超过了其他欧洲国家
6⃣️Hygge急救箱当你能量不足，情绪低落，懒得做计划，也不想出门，只想一个人静静呆着的时候，可能用得上：🔹蜡烛🔹美味可口的巧克力🔹你最喜欢的茶🔹你最喜欢的书🔹你最喜欢的电影或电视剧系列🔹果酱🔹一双上好的羊毛袜🔹旧时信件🔹一件暖和的羊毛衫🔹一个笔记本🔹一条舒适的毛毯🔹音乐🔹相册———————— 🇩🇰————————这本书是风靡欧美的畅销书《The Little Book of Hygge: The Danish Way to Live Well》的中文版
作家 Charlotte Abrahams 在书中说道：“它将人们从基于否定的生活方式中解脱出来
在这个政治混乱的时代，与外界隔离，只在舒适的地方与爱人静享安好的想法越来越受人推崇
”不免想到去年2017全民焦虑年，还有流行在年轻人中的“丧文化”
其实丧文化正是国内社会高速发展的背景下，人们感觉不幸福的映射
年轻人们用丧的方式对抗着这个世界的无奈，是一种自我伪装
而谁不想追求美好呢
这时候不如停下脚步，学一学丹麦人Hygge的生活方式，点上蜡烛，泡杯热饮，吃块蛋糕，回归到一种简单、自足的生活状态，慢下来，去体会幸福的感觉
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