运动系美女最爱旅行榜 | 春天如何旅游健身两不误？附赠懒癌患者必备清单
商城:Gaiam 2018-03-09
运动系旅行必住民宿 健身 骑行 徒步 游泳 瑜伽 SPA 试睡大师 乡村度假必住民宿买手 诗意浪费时间的100种可能 follow试睡大师或留言参与免费试睡-曾有一个肉嘟嘟的朋友跟大师说，ins上那些网红迷妹的美好肉体无时无刻对自己造成着巨大的伤害，每天用美食抚慰自己悲痛的心灵已成日常
可不，很多人只盯着超模走维秘秀时的傲娇，却对她们在健身房里挥汗如雨熟视无睹
不把健身作为生活的一部分，怎么可能塑造更好的肉体？春天来了，上床睡觉前脱光光的时候尴尬癌都爆发了
So，快点动起来吧
哪怕是你是去度假，也不能作为逃避健身的理由
下面这些美好的民宿里，爱健身爱生活的主人都精心为自己的民宿打造了健身一隅
无论空间大小，都在无声地提醒着一点：你们不仅需要静静，也该动动了
_厦 门 - 无 垠别墅 植被掩映 设计感 跑步机🏡 ⚖ 🏇跑步对于初级健身者来说是最枯燥的项目，坚持下来尤其艰难，所以，“在哪儿跑”就是首先要解决的大问题
无垠附近是被植被掩盖的山庄和疗养中心
四栋别墅改造串联而成，室内和室外自然延展
空间留白处理、黑色钢架走线、灰色水泥做辅色
在这样一座艺术气息浓郁的“美术馆”中跑跑步，跑着跑着就到了抽象派的画作中，自然不会觉得无聊
创作 - 李雅珊（画手、态客民宿试睡员）_大 理 - 远 sofar落地窗 健身房 健身单车 露天泳池🏋🏻♀️ 🚲 🎯光运动四肢还不够，要想摆脱枯燥的重复，必须要时刻满足眼球
远sofar的大门直通洱海，每个视角都可以是取景框，视力也得到了充分运动
在这个修身养性的地方，听着洱海的水声在露天泳池游几个来回，再去全是落地窗的健身房里骑个健身单车，瞬间青春活力满满
创作 - 与白（设计师、态客民宿试睡员）_苏 州 - 书 香 府 邸 · 平 江 府私家名园 游泳馆 健身房 SPA🏘 🏊🏻♀️ 🛀🏻谁说百年私人老宅里不能有健身房？平江府位于苏州古城区，据说这是苏州唯一一家拥有350年私家名园半园的住所
以著名的清代北半园为依托，融入吴文化精髓与现代奢华
其中，仙云楼是休闲所在，一楼是游泳馆，二楼是健身房，三楼是SPA
想练哪儿，您随意
创作 - 张瑞（平面模特、态客民宿试睡员）_莫 干 山 - 遥 远 的 山群山环抱 公共区域 露天泳池 ⛰ 🏄🏼 👙电影中经常有这样的镜头，深山、绿树、比基尼美女在露天泳池游泳……在遥远的山，以上场景几乎全部配齐
这儿有超大的公共区域，而且是莫干山民宿中少有的带大露天泳池的“豪宅”
在一片绿色的包围中，可以听着鸟鸣浮在水上
或者做个简单的浮潜，去水下冥想，回到自身深处
创作 - Ivy（时尚媒体人、态客民宿试睡员）_莫 干 山 - 骑 迹半山腰 户外俱乐部 骑行 徒步🚵🏻 🏃 ⛺️骑行，估计是健身界最单身男女最喜闻乐见的一项运动了
坐落在后坞村半山腰的骑迹， 也是个户外俱乐部
到达前，还要爬一段近60度的百级石阶梯
每天走两个来回，卡路里都吓跑了
来这儿的估计都是运动同好，除了可以在极好的骑行、徒步路线上相遇，躺在骑迹偌大的露台上和其他爱好者交流下心得也是天作之合
图片来自网络_健 身 良 品 清 单让健身成为日常⛷ ⛳️ 🏈想去健身但又懒得出门，几乎是所有难以持之以恒的健身者的bug
不想出门还想瘦怎么办？好吧，事情是可以在房间里解决的
态妹根据健身专家的推荐，选择了5件最常用的室内健身装备
好像剁了手之后，就已然拥有了迷死人的马甲线……【1】Yoga paws 闭合贴运动损伤瑜伽护腕别看它小，却很神奇
这种瑜伽护腕装备由非弹性材料制成，可以固定手腕，不刺激皮肤和腕关节，妈妈再也不用担心我翻跟头的时候会崴手
这装备随时携带都不是问题，在莫干山骑迹的露台上来个倒立，小伙伴们都得惊呆了
【2】Atmananda 刻度瑜伽垫 颀长型 根据正位瑜伽系统设计正位线条，可以像瑜伽导师一样指引练习者正确练习瑜伽体式，避免伤害，养成良好的习惯
吸水又防滑，有缓冲和抗震层，长度尤其适合身高>170cm的练习者使用，4mm的厚度能让初学者感觉非常舒适
【3】Gaiam 多用途健身带 长姿势的时间到了，健身弄潮儿们~~这个神奇的健身带就是为了鼓励你做多维度的伸展，3600度转体什么的……扩大关节活动范围，改善背部线条
不管你的灵活性水平怎样，总能让你更open更伸展一点
【4】Perfect Fitness 家用门上引体向上多功能健身器可以直接挂在门框上使用，不会破坏墙体，还方便收纳和携带，反过来放在地上还可以用来练习伏地挺身
这个用来送男友再合适不过，一言不合还能吊打
呵呵
【5】 Smart Rope 智能跳绳跳绳其实是瘦身很迅速的一项运动
Tangram Factory设计工作室研发的这款跳绳内置了六轴加速传感器和光传感器
无论你正跳、反跳、蝴蝶跳它都能正确识别
绳上还有LED屏幕，你每跳一下，计数器就显示在眼前
这简直是数学白痴的福音，再也不用自己数数了
可不，很多人只盯着超模走维秘秀时的傲娇，却对她们在健身房里挥汗如雨熟视无睹
不把健身作为生活的一部分，怎么可能塑造更好的肉体？春天来了，上床睡觉前脱光光的时候尴尬癌都爆发了
So，快点动起来吧
哪怕是你是去度假，也不能作为逃避健身的理由
下面这些美好的民宿里，爱健身爱生活的主人都精心为自己的民宿打造了健身一隅
无论空间大小，都在无声地提醒着一点：你们不仅需要静静，也该动动了
_厦 门 - 无 垠别墅 植被掩映 设计感 跑步机🏡 ⚖ 🏇跑步对于初级健身者来说是最枯燥的项目，坚持下来尤其艰难，所以，“在哪儿跑”就是首先要解决的大问题
无垠附近是被植被掩盖的山庄和疗养中心
四栋别墅改造串联而成，室内和室外自然延展
空间留白处理、黑色钢架走线、灰色水泥做辅色
在这样一座艺术气息浓郁的“美术馆”中跑跑步，跑着跑着就到了抽象派的画作中，自然不会觉得无聊
创作 - 李雅珊（画手、态客民宿试睡员）_大 理 - 远 sofar落地窗 健身房 健身单车 露天泳池🏋🏻♀️ 🚲 🎯光运动四肢还不够，要想摆脱枯燥的重复，必须要时刻满足眼球
远sofar的大门直通洱海，每个视角都可以是取景框，视力也得到了充分运动
在这个修身养性的地方，听着洱海的水声在露天泳池游几个来回，再去全是落地窗的健身房里骑个健身单车，瞬间青春活力满满
创作 - 与白（设计师、态客民宿试睡员）_苏 州 - 书 香 府 邸 · 平 江 府私家名园 游泳馆 健身房 SPA🏘 🏊🏻♀️ 🛀🏻谁说百年私人老宅里不能有健身房？平江府位于苏州古城区，据说这是苏州唯一一家拥有350年私家名园半园的住所
以著名的清代北半园为依托，融入吴文化精髓与现代奢华
其中，仙云楼是休闲所在，一楼是游泳馆，二楼是健身房，三楼是SPA
想练哪儿，您随意
创作 - 张瑞（平面模特、态客民宿试睡员）_莫 干 山 - 遥 远 的 山群山环抱 公共区域 露天泳池 ⛰ 🏄🏼 👙电影中经常有这样的镜头，深山、绿树、比基尼美女在露天泳池游泳……在遥远的山，以上场景几乎全部配齐
这儿有超大的公共区域，而且是莫干山民宿中少有的带大露天泳池的“豪宅”
在一片绿色的包围中，可以听着鸟鸣浮在水上
或者做个简单的浮潜，去水下冥想，回到自身深处
创作 - Ivy（时尚媒体人、态客民宿试睡员）_莫 干 山 - 骑 迹半山腰 户外俱乐部 骑行 徒步🚵🏻 🏃 ⛺️骑行，估计是健身界最单身男女最喜闻乐见的一项运动了
坐落在后坞村半山腰的骑迹， 也是个户外俱乐部
到达前，还要爬一段近60度的百级石阶梯
每天走两个来回，卡路里都吓跑了
来这儿的估计都是运动同好，除了可以在极好的骑行、徒步路线上相遇，躺在骑迹偌大的露台上和其他爱好者交流下心得也是天作之合
图片来自网络_健 身 良 品 清 单让健身成为日常⛷ ⛳️ 🏈想去健身但又懒得出门，几乎是所有难以持之以恒的健身者的bug
不想出门还想瘦怎么办？好吧，事情是可以在房间里解决的
态妹根据健身专家的推荐，选择了5件最常用的室内健身装备
好像剁了手之后，就已然拥有了迷死人的马甲线……【1】Yoga paws 闭合贴运动损伤瑜伽护腕别看它小，却很神奇
这种瑜伽护腕装备由非弹性材料制成，可以固定手腕，不刺激皮肤和腕关节，妈妈再也不用担心我翻跟头的时候会崴手
这装备随时携带都不是问题，在莫干山骑迹的露台上来个倒立，小伙伴们都得惊呆了
【2】Atmananda 刻度瑜伽垫 颀长型 根据正位瑜伽系统设计正位线条，可以像瑜伽导师一样指引练习者正确练习瑜伽体式，避免伤害，养成良好的习惯
吸水又防滑，有缓冲和抗震层，长度尤其适合身高>170cm的练习者使用，4mm的厚度能让初学者感觉非常舒适
【3】Gaiam 多用途健身带 长姿势的时间到了，健身弄潮儿们~~这个神奇的健身带就是为了鼓励你做多维度的伸展，3600度转体什么的……扩大关节活动范围，改善背部线条
不管你的灵活性水平怎样，总能让你更open更伸展一点
【4】Perfect Fitness 家用门上引体向上多功能健身器可以直接挂在门框上使用，不会破坏墙体，还方便收纳和携带，反过来放在地上还可以用来练习伏地挺身
这个用来送男友再合适不过，一言不合还能吊打
呵呵
【5】 Smart Rope 智能跳绳跳绳其实是瘦身很迅速的一项运动
Tangram Factory设计工作室研发的这款跳绳内置了六轴加速传感器和光传感器
无论你正跳、反跳、蝴蝶跳它都能正确识别
绳上还有LED屏幕，你每跳一下，计数器就显示在眼前
这简直是数学白痴的福音，再也不用自己数数了